¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Escuchar este tipo de contenido puede ayudarte a desconectar del estrés del día.Confía en el proceso y notarás el efecto desde la prim… Read More